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La Tua Salute al Naturale...

"ti aiuto e ti sostengo nel percorso per ritrovare il tuo benessere, contrastando stress, disturbi

psico-emotivi e fisici, e sbloccando i tuoi processi innati di auto-guarigione"

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Il Significato di Benessere nella medicina olistica

Naturopatia, Riflessologia Plantare, Floriterapia, Psiche Mindfullness, sono tutte discipline appartenenti alla Medicina Olistica.

Il termine olismo proviene dal greco όλος, olos, che sta per “totalità”. L’olismo in medicina rappresenta uno stato di salute globale, l’unione di corpo, mente e ambiente. La ricerca della salute in medicina olistica è orientata alla causa che ha generato un disturbo e non al sintomo, al ripristino della funzione stimolando il naturale processo di auto-guarigione del corpo (ci basti pensare alla capacità di auto-rigenerazione delle cellule e dei tessuti). L’obiettivo che la medicina olistica si prefigge non è quello di curare un singolo organo, ma è quello di riportare equilibrio e benessere all’individuo nella sua totalità.

La salute di ognuno di noi dipende dall’equilibrio tra corpo, psiche e ambiente vissuto; quando anche solo uno di questi elementi è in disarmonia, inizia la patologia, che se sottovalutata può diventare degenerativa e/o cronica.

Diversi studi dimostrano che le principali cause che portano a problemi di salute sono dovute prima di tutto ad alimentazione scorretta, poi inquinamento ambientale ed elettromagnetico, stress, ansia, frustrazioni, paure o traumi subiti che hanno compromesso il fluire normale degli eventi.

Se è pur vero che le cause che portano alla malattia sono molteplici (ambientali, psicologiche e alimentari), considerando che non ci è concesso di modificare l’aria che respiriamo e risulta ancor più difficoltoso variare l’ambiente in cui viviamo, si comprende attraverso l'alimentazione abbiamo la grande possibilità di agire in modo efficace nella prevenzione e nella cura della maggior parte delle patologie, perché ogni emozione che viviamo e ogni cibo che mangiamo condiziona ampiamente il nostro equilibrio psicofisico e di conseguenza il nostro benessere.

Ogni qualvolta ci troviamo in uno stato patologico significa che il nostro corpo soffre di uno squilibrio energetico sia dal punto di vista fisico, che psico-emotivo. Le pratiche di medicina olistica come la riflessologia plantare, la floriterapia e la psiche mindfullness, da un lato possono agire a livello energetico sugli organi sofferenti, dall'altro possono risolvere pensieri ed emozioni disturbanti che ostacolano i processi di guarigione.

Un altro aspetto importante da sottolineare riguarda la prevenzione (intesa come un corretto stile di vita) che è fondamentale per mantenere uno stato di salute. L’atteggiamento di ciascuno di noi dovrebbe essere quindi responsabile e volto a prevenire la malattia, sia sul piano fisico che su quello mentale e spirituale.

Quando diciamo Autoguarigione o Autocura (omeostasi) ci riferiamo all'autoregolazione, alla tendenza naturale dell'organismo a equilibrarsi, a difendersi da meccanismi aggressori, mantenendo la propria stabilità. Ogni malattia è la conseguenza di una disarmonia. Nella malattia, il senso di disarmonia interiore, fluisce nel corpo e si manifesta come sintomo. Lo scopo delle tecniche di autoguarigione è quello di insegnare al paziente a minimizzare le perdite e a potenziare le risorse del suo corpo che sono addormentate.
Le pratiche di medicina naturale e olistica e l’educazione alla prevenzione, permettono il riequilibrio di tutti gli aspetti fisici e psico-emotivi consentendo il raggiungimento del proprio stato di armonia e benessere e acquisendo anche un ruolo attivo e consapevole nel mantenimento del proprio stato ottimale di salute.

I SERVIZI

CONSULENZE E TRATTAMENTI

CONSULENZA NATUROPATICA

Durante la consulenza valuto le caratteristiche fisiche, metaboliche, psichiche ed energetiche del cliente prendendo in considerazione le predisposizioni, le abitudini alimentari e lo stile di vita. Attraverso test kinesiologici e l'analisi della pianta del piede sono in grado di completare la valutazione dello stato di energia vitale del cliente, in modo che sia possibile stendere un piano di intervento adeguato alle sue caratteristiche. Se la persona arriva nel mio studio con un sintomo definito, allora la consulenza sarà rivolta a comprendere la causa che può aver generato quel sintomo e il programma che si attua verrà dedicato principalmente a sistemare la problematica e successivamente a fare in modo che non si ripresenti più. Il primo incontro è importante per comprendere che tipo di percorso intraprendere. Come naturopata per me è essenziale che ogni cambiamento venga effettuato con i tempi che tu stesso decidi, rispettando i tuoi tempi. Il percorso per raggiungere il pieno benessere passa sicuramente attraverso una consulenza nutrizionale ma potrebbe comprendere anche il suggerimento di fitoestratti, la floriterapia e/o il trattamento mindfullness per il riequilibrio della sfera psico-emotiva oppure dei trattamenti mirati come la riflessologia plantare. serv izi per la tua salute e il tuo benessere

COACHING ALIMENTARE

”La nutrizione è venuta alla ribalta come un’importante, causa di malattie croniche (cancro,malattie cardiovascolari,diabete,obesità,ecc..)" Questo è ciò che ha dichiarato l'Organizzazione Mondiale della Sanità. C’è un'aumentata evidenza scientifica la quale dimostra che "le modifiche dietetiche hanno effetti , positivi o negativi, sulla salute nell’arco della vita”.

Gli alimenti che ingeriamo tutti i giorni, entrano in contatto con ogni organo e apparato del nostro corpo e sono la base su cui saranno formate nuove cellule per tutto il nostro organismo che ci proteggeranno dalle aggressioni attraverso il sistema immunitario.

Alla base di uno stato di malessere psico-fisico c’è sempre una cattiva alimentazione o in disequilibrio. Gli eccessi e le carenze costituiscono elementi da tenere in considerazione se si vuole guarire da una patologia.

Il mio compito da consulente alimentare è di comprendere quali siano le abitudini sbagliate e proporre delle modifiche, affinché il corpo riprenda il suo equilibrio e quindi il proprio stato di benessere. Scegliere una consulenza alimentare significa non solo fare della prevenzione ma anche decidere di prendersi cura di se tutti i giorni attraverso un’alimentazione sana e adeguata alla persona, alle sue condizioni fisiche, alle sue carenze, studiata su misura dopo un attenta analisi e dopo essersi sottoposto ad un esame specifico.

Come naturopata dico sempre che l'alimento deve essere considerato come una medicina!

Essere in salute significa avere un sistema immunitario forte, e ciò è possibile solo quando la flora batterica intestinale é equilibrata in quanto è la principale responsabile del buon funzionamento di tutto il corpo.

FLORITERAPIA

La Floriterapia con i fiori di Bach è un rimedio semplice, naturale, universale che riporta ordine e armonia nella mente e nel corpo. Eè un sistema terapeutico riconosciuto dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità dal 1976). I Fiori di Bach sono totalmente privi di effetti collaterali. Sono utili nel caso di conflitti psicologici, paure, stress, tensioni inconsce, insicurezza, frustrazioni che generano alterazioni dei normali flussi energetici dell’organismo e se non trovano soluzioni, precipitano nella materia dando origine a patologie fisiche. E’ quindi importante affidarsi ad un professionista qualificato in floriterapia che sappia individuare la composizione adatta che aiuti il cliente a supportare il suo percorso di guarigione.

Se desideri avere maggiori informazioni su questi servizi contattami, e sarò lieta di rispondere alle tue domande

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

La riflessologia plantare é un'antichissima pratica di medicina alternativa che deriva dai principi della medicina tradizionale cinese e consiste nella stimolazione di punti precisi del corpo chiamati punti riflessi. La riflessologia è in grado di stimolare organi, meridiani e parti precise del corpo trattando i punti di riflesso sui piedi. Applicando una leggera pressione e tecniche di massaggio a specifici punti di riflesso sui piedi si possono curare le altre parti del corpo connesse. È una terapia naturale che promuove la produzione di energia vitale, aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a creare un corpo più forte e una mente più calma e serena.

È una tecnica molto utile anche nella prevenzione di quasi tutte le malattie.

BENEFICI DELLA RIFLESSOLOGIA:

- Recuperare l’energia

- Riportare l'equilibrio emotivo
- Riequilibrare il sistema nervoso ed endocrino

- Agire sui disturbi metabolici e digestivi

- Agire sui disturbi dell'apparato riproduttivo

- Attenuare i dolori

- Eliminare le tossine
- Migliorare la circolazione sanguigna
- Stimolare le naturali difese immunitarie dell’organismo

PSICHE MINDFULLNESS

Mindfulness è un termine ombrello che oramai indica sia una tecnica psicologica, sia un approccio della nuova generazione di psicologia cognitiva e comportamentale. Mindfulness è una parola inglese che significa consapevolezza. Le sedute di Mindfullness hanno lo scopo di insegnare al cliente, attraverso protocolli terapeutici comportamentali ben precisi, ad essere più presente e consapevole della propria vita e dei propri pensieri senza fuggire da essi. Tentare di scappare dal proprio presente e non saperlo accogliere ed accettare è tra le principali cause di ansia e infelicità.

La mindfulness ci aiuta a diventare padroni della propria mente. È una capacità regolatoria: permette di gestire con efficienza l'attenzione, i pensieri e le emozioni. Questo a sua volta provoca una riduzione dello dell'ansia e dello stress, un miglioramento dell'umore e la capacità di cambiare alcuni modi automatici di reagire che ci provocano danno.

E' per questo che viene anche utilizzata come strumento in molte forme di psicoterapia.

PERCORSI DETOX

Sono veramente poche le persone pienamente coscienti di quanto sia importante una disintossicazione organica fatta con regolarità. La maggior parte della gente non fa niente durante il corso della propria vita per eliminare dal corpo le tossine e i veleni che inevitabilmente si accumulano nel corso del tempo, e che sono la maggiore causa di malattie e disturbi. I professionisti del benessere sanno che un corpo malato è sempre un corpo intossicato, sia dal cibo che mangiamo, sia dall'aria che respiriamo. Quando queste tossine vengono eliminate regolarmente dal corpo, non provocano disturbi. Ma quando iniziano ad essere assimilate o prodotte più velocemente di quanto sono espulse, o quando uno o più dei sistemi di eliminazione ha una funzionalità ridotta, ecco che sorge il problema. Un corpo appesantito dalle tossine può presentare una molteplice varietà di sintomi quali: stanchezza, mal di testa, bocca amara e impastata, sonnolenza post prandiale, cattiva digestione , stitichezza, ritenzione, sovrappeso, prurito, insonnia e stanchezza. Dobbiamo prenderci cura del nostro corpo in modo da aiutarlo ad eliminare ciò che lo intossica facendo in modo che torni a funzionare in maniera ottimale. La depurazione è consigliata due volte all’anno circa ma sono convinta che mantenere il proprio corpo in salute sia uno stile di vita da mantenere tutto l’anno. Nel mio studio propongo piani detox personalizzati in base alle proprie caratteristiche, abitudini e preferenze, mirati ad eliminare tutto ciò che impedisce al nostro organismo di ritrovare il proprio stato di salute ottimale.

Se desideri avere maggiori informazioni su questi servizi contattami, e sarò lieta di rispondere alle tue domande

Chi é il Naturopata

Il Naturopata é un professionista operatore del benessere attraverso discipline bio-naturali, il cui compito consiste nel promuovere nell’individuo le condizioni idonee allo svolgimento dei processi di riequilibrio del sistema “mente-corpo” e nello stimolare in esso le proprie capacità di auto-guarigione.

Utilizza tecniche e terapie naturali al fine di migliorare lo stato di salute e la qualità della vita delle persone.

E' esperto nell'esercizio di molteplici importanti e fondamentali funzioni:

Educativa: informando le persone che richiedono la sua consulenza su quelli che sono i comportamenti più utili al raggiungimento e poi al mantenimento dello stato di benessere.

Preventiva: attraverso la valutazione naturopatica riconosce le predisposizioni e i comportamenti scorretti o tali da non favorire lo stato di salute ottimale e fornisce quindi indicazioni idonee a prevenire l’insorgenza dei disturbi.

Assistenziale-terapeutica: di supporto ad eventuali terapie mediche al fine di ottimizzarne l’efficacia e contenere i possibili effetti collaterali indesiderati; sostenendo psicologicamente il malato e aiutandolo a riconoscere e ad affrontare gli squilibri psico-fisico-emozionali.

Il naturopata considera la persona nella sua globalità. Ricostruendo la sua storia, indaga sulle diverse cause che possono aver determinato lo squilibrio psicofisico e di conseguenza l’insorgere del disturbo. Stimola così la capacità innata di guarigione e di autoconsapevolezza.

Attraverso la visita e il colloquio individua la tipologia della persona, le sue tendenze e predisposizioni costituzionali e i suoi squilibri energetici.

Il naturopata consiglia in primis un corretto stile alimentare, poi esercizi e tecniche di rilassamento e di respirazione, integratori alimentari, fitoterapici vendibili in erboristeria, rimedi floreali (fiori di Bach), oli essenziali, oligoelementi, pratica tecniche di meditazione per riportare in equilibrio eventuali pensieri in disarmonia, ed esercita trattamenti manuali, come la riflessologia plantare, per agire attraverso le energie riflesse sugli organi che presentano un disturbo.

Il naturopata ha frequentato una scuola professionalizzante di durata pluriennale dove ha potuto apprendere tutte le tecniche precedentemente descritte.

La Naturopatia è complementare alla medicina tradizionale, pertanto il naturopata non interferisce e non sostituisce la figura del medico né le prescrizioni dei farmaci. La Naturopatia può essere di valido supporto alla medicina tradizionale ma non intende sostituirsi ad essa.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha riconosciuto la Naturopatia come un complesso di metodologie, tecniche e pratiche atte a promuovere la salute e la buona qualità della vita personale, professionale e relazionale.

A livello europeo la Naturopatia è riconosciuta e la legge n° 4 del 13 Gennaio del 2013 prevede le costituzione di associazioni di categoria che dettano un codice deontologico, vigilano sull’osservanza di questo e definiscono i criteri formativi delle scuole che vi aderiscono.

Chi sono:

Fin da piccola, grazie a mia madre la quale era infermiera professionale, la mia casa era piena di libri sulle proprietà delle erbe, i fiori di bach, il potere che il nostro pensiero ha sul nostro stato di benessere e tutto ciò mi ha sempre affascinata, come affascinava mia madre. Sin da bambina ho iniziato quindi a leggere questi libri e non appena in televisione mi imbattevo in un documentario o rubrica che parlasse di rimedi naturali o del potere delle vibrazioni positive nella nostra vita, seguivo molto attentamente.

Dopo essermi laureata con lode presso il Dipartimento di Scienze Politiche dell'Università degli Studi Teramo, ho compreso con chiarezza che la mia vocazione era un'altra. Vicissitudini personali e molto delicate della mia vita mi hanno fatta riavvicinare al mondo dei rimedi naturali e della riflessologia plantare, testandone le straordinaria efficacia in primis su me stessa, risolvendo una patologia molto importante che mi riguardava, e poi anche sulle persone a me vicine. Ho deciso così di intraprendere un percorso di studi che ufficialmente potesse rilasciarmi tutto ciò di cui avevo bisogno per poter svolgere il lavoro come operatrice di medicina olistica, specializzandomi in più campi di applicazione della quale essa si compone.

Ho conseguito con il massimo dei voti le seguenti qualifiche professionali:

- Naturopata

- Riflessologa Plantare

- Floriterapia e Fiori di Bach

- Alimentazione Olistica e Detox

- Facilitatore in Mindfullness

- Aromaterapia

- Tapping Riflesso per il sollievo dal dolore

I miei diplomi sono riconosciuti da enti internazionali come l'IPHM(International Professional Holistic Medicine) e la IAOTH (International Association of Therapists). L'Accademia Future AIOC ITALIA presso la quale ho studiato è un'accademia italiana di medicine olistiche aderente alla norma UNI ENI ISO 9001, che ne attesta la conformità ai più alti standard qualitativi a livello europeo degli enti/scuole di formazione.

I miei percorsi di studi, i miei risultati e le mie qualifiche mi hanno permesso di entrare a far parte della FENOOP, ossia la Federazione Nazionale degli operatori Olistici Professionisti, una delle più importanti Federazioni italiane di riconoscimento professionale nel campo delle discipline olistiche.